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ぶざまだけ
ぶざま岳 2時間40分コース(日帰り)

ぶざま岳 … 所在地:沖縄県  
画像準備中
初級
総合難易度
Lv 27
平均斜度 Lv.31
4.3
総歩行時間 Lv.24
2時間40
歩行距離 6 km Lv.11
累積標高差 450 m Lv.23
山頂標高 322 m Lv.1
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沖縄県石垣島の週間天気

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曇時々晴
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晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
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沖縄県石垣島の週間天気 -Yahoo!天気-

ぶざま岳の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

ぶざま岳 山頂付近の気温

12月の気温
最高気温22.7
平均気温20.1
最低気温18

ぶざま岳に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ
ニット帽××××××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××××××××
ダウンベスト××××××××××××
ダウンジャケット××××××××××××
半袖シャツ××
長袖シャツ××××××××××
フリースorセーター××××××××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××
サポートタイツ××
アンダータイツ××××××××××××
手袋××××××××××××
ネックウォーマー××××××××××××

ぶざま岳 2時間40分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
500kcal (おにぎり3個分) 0.6L
おにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
722kcal (おにぎり4個分) 0.9L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
944kcal (おにぎり5個分) 1.1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
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