なるたにやま
鳴谷山 4時間40分コース(日帰り)
鳴谷山 … 所在地:石川県
中級
総合難易度
Lv 38
平均斜度 | |
---|---|
5.1度 | |
総歩行時間 | |
4時間40分 |
歩行距離 | 8 km | |
---|---|---|
累積標高差 | 725 m | |
山頂標高 | 1597 m |
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富山県伏木の週間天気
日付 | 31日 (木) | 1日 (金) | 2日 (土) | 3日 (日) | 4日 (月) | 5日 (火) | 6日 (水) |
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天気 |
曇時々雨 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
気温 |
12 7 |
10 4 |
10 2 |
14 4 |
15 5 |
18 7 |
19 9 |
鳴谷山の最適シーズン
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | ||||||||||||||||||||||||
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鳴谷山 山頂付近の気温
10月の気温
最高気温 | 21.3℃ |
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平均気温 | 15.9℃ |
最低気温 | 11.9℃ |
鳴谷山に登るときの服装と装備
アイテム名 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
ハットorキャップ | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × |
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ニット帽 | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | ○ |
レインウェア | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
ウインドブレーカー | × | × | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
ダウンベスト | × | × | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | ○ |
ダウンジャケット | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | ○ |
半袖シャツ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × |
長袖シャツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
フリースorセーター | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
トレッキングパンツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
ハーフパンツ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × |
サポートタイツ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × |
アンダータイツ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
手袋 | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
ネックウォーマー | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
鳴谷山 4時間40分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分
体重
45kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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1047kcal (おにぎり5個分) | 1.1L |
体重
65kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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1513kcal (おにぎり8個分) | 1.5L |
体重
85kg
の人の場合消費カロリー | 消費水分 |
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1978kcal (おにぎり10個分) | 2L |
ひとことコメント 鳴谷山 4時間40分コース(日帰り)に関することならなんでもOK
2017.10.27 白山の初冠雪、彩豊かな紅葉、天気も良くて最高でした。 (あ、うん。さん 2017.11.9)
白山がこんなに近くで見られるなんて!白山好きな方は一度登ってみてください。 (へなちょこ登山者さん 2016.9.6)
登山口までは2、2キロメートルの荒れた林道を車で通らないといけません‼登山は白山が綺麗に見え最高です。 (ピコピコ体操さん 2016.6.10)
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