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みょうけんさん
妙見山 3時間5分コース(日帰り)

妙見山 … 所在地:大阪府,兵庫県 名山:関西百名山 山域:北摂
妙見山の外観
初級
総合難易度
Lv 26
平均斜度 Lv.27
3.8
総歩行時間 Lv.28
3時間5
歩行距離 8 km Lv.21
累積標高差 536 m Lv.27
山頂標高 660 m Lv.1
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妙見山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

妙見山 山頂付近の気温

3月の気温
最高気温4.9
平均気温-0.6
最低気温-5.9

妙見山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ×××××××
ニット帽××××
レインウェア××××
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト×××××××××
ダウンジャケット××××
半袖シャツ××××××××××××
長袖シャツ
フリースorセーター×××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××××
サポートタイツ××××××××××××
アンダータイツ×××××××
手袋×××××××
ネックウォーマー×××××××

妙見山 3時間5分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
730kcal (おにぎり4個分) 0.7L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1055kcal (おにぎり5個分) 1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1380kcal (おにぎり7個分) 1.3L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
ひとことコメント 妙見山 3時間5分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン ガッケやわったには無理です (SEJ1MOさん 2021.12.10)

アイコン 大堂越コースは初心者にとってはハードなコース。所用時間は3時間!沢を10回以上右へ左へと渡りながら道なき道を進む感じです。途中に大木が倒れていたりするので気楽ではありません。ラストスパートは階段…息が切れるけど、山頂からの景色は最高です。小さな子ども連れには向かないです。 (マミさん 2020.12.13)

アイコン 大堂越コースを歩きました。駅から山頂までの所要時間はおおむね三時間、帰りはリフトとゴンドラを使いました。 途中までは小さな沢に沿って行くのですが、2018/11/4現在、先の台風の影響で道が崩れていたり石で覆われていたりしていて、危険は感じないものの少々歩きにくくなっていました。 (松原仁さん 2018.11.5)

大堂越コースを歩きました。駅から山頂までの所要時間はおおむね三時間、帰りはリフトとゴンドラを使いました。
途中までは小さな沢に沿って行くのですが、2018/11/4現在、先の台風の影響で道が崩れていたり石で覆われていたりしていて、危険は感じないものの少々歩きにくくなっていました。5件すべてのコメントを見る
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