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きょうづかやま
経塚山 2時間50分コース（日帰り）

経塚山 … 所在地:山形県　　

経塚山の外観

初級

総合難易度

Lv 20

平均斜度	Lv.18
2.6度	Lv.18
総歩行時間	Lv.26
2時間50分	Lv.26

歩行距離	8 km	Lv.21
累積標高差	360 m	Lv.18
山頂標高	398 m	Lv.1

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山形県山形の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇一時雨	曇時々晴	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇
気温	11 4	9 2	10	15	18 0	19 3	20 5

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経塚山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

経塚山山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	17.1℃
平均気温	11℃
最低気温	5.4℃

経塚山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	×	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	×	○	×	×	×	×	×	○	○	×
ダウンベスト	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	○	×
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
手袋	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ネックウォーマー	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○

経塚山 2時間50分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
451kcal （おにぎり2個分）	0.6L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
652kcal （おにぎり3個分）	0.9L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
852kcal （おにぎり4個分）	1.2L

ひとことコメント　経塚山 2時間50分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

斎藤茂吉の記念碑あります。眺望はありません。散歩がてらにちょうどいい。（ピーちゃんさん 2020.8.10）

斎藤茂吉の記念碑あります。眺望はありません。散歩がてらにちょうどいい。

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