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くにみだけ
国見岳 4時間50分コース(日帰り)

国見岳 … 所在地:滋賀県,三重県  山域:鈴鹿山脈
国見岳の外観
中級
総合難易度
Lv 34
平均斜度 Lv.32
4.5
総歩行時間 Lv.44
4時間50
歩行距離 10 km Lv.29
累積標高差 740 m Lv.37
山頂標高 1170 m Lv.6
山人の記録
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国見岳 4時間50分コース(日帰り)の場所とルートに関する地図

国見岳の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

国見岳 山頂付近の気温

2月の気温
最高気温9.8
平均気温4.9
最低気温0

国見岳に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××
手袋××××××××××
ネックウォーマー××××××××××

国見岳 4時間50分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1009kcal (おにぎり5個分) 1.1L
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1458kcal (おにぎり7個分) 1.6L
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1906kcal (おにぎり10個分) 2.1L

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