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じんぐうじだけ
神宮寺岳 1時間5分コース(日帰り)

神宮寺岳 … 所在地:秋田県  
神宮寺岳の外観
上級
総合難易度
Lv 50
平均斜度 Lv.72
10.1
総歩行時間 Lv.10
1時間5
歩行距離 1 km Lv.1
累積標高差 245 m Lv.12
山頂標高 277 m Lv.1
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晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
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雨時々雪
曇時々晴
曇時々晴
雪
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曇時々雪
曇時々雪
曇時々雪
気温 4
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秋田県横手の週間天気 -Yahoo!天気-

神宮寺岳の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

神宮寺岳 山頂付近の気温

1月の気温
最高気温1.4
平均気温-1.7
最低気温-5.3

神宮寺岳に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××
ニット帽××××××
レインウェア××
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××
半袖シャツ××××××××××
長袖シャツ××
フリースorセーター××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××
サポートタイツ××××××××××
アンダータイツ××××××××
手袋××××××××
ネックウォーマー××××××××

神宮寺岳 1時間5分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
332kcal (おにぎり2個分) 0.2L
おにぎりおにぎり
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
479kcal (おにぎり2個分) 0.4L
おにぎりおにぎり
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
627kcal (おにぎり3個分) 0.5L
おにぎりおにぎりおにぎり 水
ひとことコメント 神宮寺岳 1時間5分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン ガッケちゃんに会えます♥️ (ガッケちゃんさん 2020.11.17)

アイコン Lv.10くらいです・・・。 (@さん 2017.5.19)

アイコン 神宮寺岳山頂から見下ろした神宮寺町内 (no_nameさん 2017.3.19)

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