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じゃくちさん
寂地山 4時間15分コース(日帰り)

寂地山 … 所在地:山口県,島根県  山域:冠山山地
寂地山の外観
中級
総合難易度
Lv 34
平均斜度 Lv.34
4.8
総歩行時間 Lv.39
4時間15
歩行距離 13 km Lv.45
累積標高差 1040 m Lv.52
山頂標高 1337 m Lv.12
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広島県広島の週間天気

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晴時々曇
晴時々曇
晴時々曇
曇時々晴
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曇り
曇り
曇一時雨
曇一時雨
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
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寂地山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

寂地山 山頂付近の気温

6月の気温
最高気温21.8
平均気温16.2
最低気温11.1

寂地山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××
ニット帽××××××
レインウェア×××
ウインドブレーカー×××××××××
ダウンベスト×××××××××××
ダウンジャケット××××××
半袖シャツ××××××××××
長袖シャツ××
フリースorセーター××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××
サポートタイツ××××××××××
アンダータイツ×××××××
手袋×××××××
ネックウォーマー×××××××

寂地山 4時間15分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1027kcal (おにぎり5個分) 1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1483kcal (おにぎり7個分) 1.4L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1939kcal (おにぎり10個分) 1.8L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
ひとことコメント 寂地山 4時間15分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 林道を登り犬戻の滝を見て山頂へ。途中天然杉の迫力に圧倒された!下りはみのこし峠から寂地峡、五竜の滝へ。5つの滝が見応えありました!また行きたいと思う山でした(^ー^) (やっちさん 2019.6.2)

アイコン 7月の海の日に登りました。 滝の近くのルートを歩いたのでそんなに熱くなかったのですが、往復13kmの長丁場は初めてだったので消耗。山口県で1番高い山はかなりきつかったです。 (no_nameさん 2018.9.27)

7月の海の日に登りました。
滝の近くのルートを歩いたのでそんなに熱くなかったのですが、往復13kmの長丁場は初めてだったので消耗。山口県で1番高い山はかなりきつかったです。

アイコン 2017年3月14日に五竜の滝から寂地峡を経由して登頂しました!季節もあり駆け出しの私達には過酷なコースでした。雪山装備は必ず用意した方がいいです!途中から一緒に登ってくれた先生ありがとうございました!連絡先を交換しなかったのが心残りです。 (歩こう会さん 2017.3.16)

2017年3月14日に五竜の滝から寂地峡を経由して登頂しました!季節もあり駆け出しの私達には過酷なコースでした。雪山装備は必ず用意した方がいいです!途中から一緒に登ってくれた先生ありがとうございました!連絡先を交換しなかったのが心残りです。5件すべてのコメントを見る
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