ひがしほうべんざん
東鳳翩山 2時間40分コース(日帰り)
東鳳翩山 … 所在地:山口県 山域:阿武山地

中級
総合難易度
Lv 35
平均斜度 | |
---|---|
5.9度 | |
総歩行時間 | |
2時間40分 |
歩行距離 | 8 km | |
---|---|---|
累積標高差 | 822 m | |
山頂標高 | 734 m |
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山口県山口の週間天気
日付 | 16日 (土) | 17日 (日) | 18日 (月) | 19日 (火) | 20日 (水) | 21日 (木) | 22日 (金) |
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天気 |
![]() 曇のち晴 |
![]() 曇のち晴 |
![]() 曇り |
![]() 晴時々曇 |
![]() 晴時々曇 |
![]() 曇時々晴 |
![]() 曇一時雨 |
気温 |
12 1 |
5 |
7 |
7 |
10 |
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13 3 |
東鳳翩山の最適シーズン
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | ||||||||||||||||||||||||
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東鳳翩山 山頂付近の気温
1月の気温
最高気温 | 9.3℃ |
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平均気温 | 4.4℃ |
最低気温 | 0.3℃ |
東鳳翩山に登るときの服装と装備
アイテム名 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
ハットorキャップ | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × |
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ニット帽 | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | ○ |
レインウェア | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
ウインドブレーカー | × | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
ダウンベスト | × | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | ○ |
ダウンジャケット | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | ○ |
半袖シャツ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × |
長袖シャツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ |
フリースorセーター | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
トレッキングパンツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
ハーフパンツ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × |
サポートタイツ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × |
アンダータイツ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
手袋 | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
ネックウォーマー | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
東鳳翩山 2時間40分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分
体重
45kg
の人の場合
消費カロリー | 消費水分 |
---|---|
545kcal (おにぎり3個分) | 0.6L |
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体重
65kg
の人の場合
消費カロリー | 消費水分 |
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788kcal (おにぎり4個分) | 0.9L |
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体重
85kg
の人の場合
消費カロリー | 消費水分 |
---|---|
1030kcal (おにぎり5個分) | 1.1L |
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ひとことコメント 東鳳翩山 2時間40分コース(日帰り)に関することならなんでもOK
久しぶりに、小型犬と行く。快晴で沢山の人で賑わう。山頂より西鳳翩山を見る。
(まさポピさん 2020.2.25)

アップダウンが多かったですが、頂上の景色は最高でした(^-^)v
(みっとんさん 2018.12.8)
途中の景色です!久しぶりに登ってきましたが、気持ちよかったです(*゚▽゚*)
沢山の登山者に踏み固められた道は、トレランもしやすそうで、半分くらい走りました☆
次回はトレランで行ってきます☆
(もんこさん 2018.6.24)

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