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しらいしやま
白石山 2時間コース(日帰り)

白石山 … 所在地:山口県  
画像準備中
初級
総合難易度
Lv 27
平均斜度 Lv.33
4.6
総歩行時間 Lv.18
2時間
歩行距離 5 km Lv.5
累積標高差 398 m Lv.20
山頂標高 541 m Lv.1
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白石山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

白石山 山頂付近の気温

8月の気温
最高気温32.2
平均気温27.3
最低気温23.6

白石山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー×××××××
ダウンベスト×××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ×××××××××××
手袋×××××××××××
ネックウォーマー×××××××××××

白石山 2時間コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
507kcal (おにぎり3個分) 0.5L
おにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
733kcal (おにぎり4個分) 0.7L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
958kcal (おにぎり5個分) 0.9L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
ひとことコメント 白石山 2時間コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 綺麗だ〜! (かぼすさん 2019.3.20)

綺麗だ〜!

アイコン 風か強めの中トライしました。たくさんの大きな石が有り面白くてお手頃な山でした。 (ケロヨンさん 2018.5.10)

風か強めの中トライしました。たくさんの大きな石が有り面白くてお手頃な山でした。
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