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ひのやま
火ノ山 3時間コース（日帰り）

火ノ山 … 所在地:山口県　　

画像準備中

初級

総合難易度

Lv 31

平均斜度	Lv.35
4.8度	Lv.35
総歩行時間	Lv.27
3時間	Lv.27

歩行距離	5 km	Lv.5
累積標高差	421 m	Lv.21
山頂標高	304 m	Lv.1

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山口県山口の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	雨のち曇	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴
気温	19 11	15 6	15 2	18 3	19 5	20 7	21 8

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火ノ山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

火ノ山山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	19℃
平均気温	13.8℃
最低気温	8.4℃

火ノ山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	×	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

火ノ山 3時間コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
772kcal （おにぎり4個分）	0.7L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1116kcal （おにぎり6個分）	1L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1459kcal （おにぎり7個分）	1.3L

ひとことコメント　火ノ山 3時間コース（日帰り）に関することならなんでもOK

初めての縦走にトライ！楽しかったです。（ケロヨンさん 2018.4.25）

初めての縦走にトライ！楽しかったです。

お手軽だけど景色は素晴らしい！（no_nameさん 2018.3.21）

お手軽だけど景色は素晴らしい！

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