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はほやさん
羽保屋山 2時間40分コース(日帰り)

羽保屋山 … 所在地:秋田県  
羽保屋山の外観
中級
総合難易度
Lv 32
平均斜度 Lv.38
5.3
総歩行時間 Lv.24
2時間40
歩行距離 6 km Lv.8
累積標高差 505 m Lv.25
山頂標高 593 m Lv.1
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青森県青森の週間天気

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天気 晴時々曇
晴時々曇
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曇時々晴
曇一時雪
曇一時雪
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
曇時々晴
気温 13
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青森県青森の週間天気 -Yahoo!天気-

羽保屋山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

羽保屋山 山頂付近の気温

4月の気温
最高気温14.6
平均気温8.3
最低気温2.4

羽保屋山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××
ニット帽××××××
レインウェア××
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××
半袖シャツ××××××××××
長袖シャツ××
フリースorセーター××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××
サポートタイツ××××××××××
アンダータイツ××××××××
手袋××××××××
ネックウォーマー××××××××

羽保屋山 2時間40分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
527kcal (おにぎり3個分) 0.6L
おにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
762kcal (おにぎり4個分) 0.9L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
996kcal (おにぎり5個分) 1.1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
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