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えにわだけ
恵庭岳 5時間10分コース(日帰り)

恵庭岳 … 所在地:北海道  山域:支笏・洞爺
恵庭岳の外観
上級
総合難易度
Lv 52
平均斜度 Lv.57
8
総歩行時間 Lv.47
5時間10
歩行距離 7 km Lv.13
累積標高差 900 m Lv.45
山頂標高 1320 m Lv.12
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曇時々晴
曇り
曇り
曇時々晴
曇時々晴
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曇一時雨
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北海道札幌の週間天気 -Yahoo!天気-

恵庭岳の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

恵庭岳 山頂付近の気温

7月の気温
最高気温16.8
平均気温12.6
最低気温9.6

恵庭岳に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ×××××××××
ニット帽×××
レインウェア××××××
ウインドブレーカー×××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット×××
半袖シャツ××××××××××××
長袖シャツ
フリースorセーター
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××××
サポートタイツ××××××××××××
アンダータイツ××××
手袋××××
ネックウォーマー××××

恵庭岳 5時間10分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1509kcal (おにぎり8個分) 1.2L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2180kcal (おにぎり11個分) 1.7L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2850kcal (おにぎり14個分) 2.2L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水
ひとことコメント 恵庭岳 5時間10分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 数年ぶりの登山、今年の目標が羊蹄山登頂だったので、初めから少しキツめの山と思って恵庭岳にしましたが、ほぼ足を使い切りました(笑)上級というだけあって運動不足の初心者には結構キツい山ですね。倒木やガレもかなりあって、登山道整備をして下さっている方々には頭が上がりません。 (タガーさん 2019.6.10)

数年ぶりの登山、今年の目標が羊蹄山登頂だったので、初めから少しキツめの山と思って恵庭岳にしましたが、ほぼ足を使い切りました(笑)上級というだけあって運動不足の初心者には結構キツい山ですね。倒木やガレもかなりあって、登山道整備をして下さっている方々には頭が上がりません。

アイコン 2019/05/18 登って来ました。 岩場あり、ロープ伝いの急斜面ありと予想以上にキツかったけど山頂からの景色とおにぎりは格別でした。日頃の運動不足解消にお勧めです! (よっしーさん 2019.5.20)

2019/05/18 登って来ました。
岩場あり、ロープ伝いの急斜面ありと予想以上にキツかったけど山頂からの景色とおにぎりは格別でした。日頃の運動不足解消にお勧めです!

アイコン 寒くて、曇ってて景色も見れませんでしたが、自然の偉大さを感じるような風景がたくさんでした! (けいちゃんさん 2018.11.14)

寒くて、曇ってて景色も見れませんでしたが、自然の偉大さを感じるような風景がたくさんでした!19件すべてのコメントを見る
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