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うしきりやま
牛斬山 4時間5分コース(日帰り)

牛斬山 … 所在地:福岡県  山域:福智山地
牛斬山の外観
初級
総合難易度
Lv 30
平均斜度 Lv.29
4.1
総歩行時間 Lv.37
4時間5
歩行距離 12 km Lv.42
累積標高差 860 m Lv.43
山頂標高 580 m Lv.1
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曇時々雨
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雨
曇時々雨
曇時々雨
曇時々雨
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牛斬山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

牛斬山 山頂付近の気温

1月の気温
最高気温9.4
平均気温5
最低気温0.9

牛斬山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××
ダウンベスト××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ×××××××××××
手袋×××××××××××
ネックウォーマー×××××××××××

牛斬山 4時間5分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
989kcal (おにぎり5個分) 0.9L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1429kcal (おにぎり7個分) 1.3L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1868kcal (おにぎり9個分) 1.7L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
ひとことコメント 牛斬山 4時間5分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 石がゴロゴロしてましたが、キチンと整備されており、楽しく登れました。また登りたいですね!散歩コースとしてもいい感じですよ〜 (no_nameさん 2018.11.18)

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