たかおやま
高尾山 2時間20分コース(日帰り)
高尾山 … 所在地:香川県   

初級
		総合難易度
		Lv 28
	| 平均斜度 | |
|---|---|
| 4.7度 | |
| 総歩行時間 | |
| 2時間20分 | 
| 歩行距離 | 4 km | |
|---|---|---|
| 累積標高差 | 325 m | |
| 山頂標高 | 495 m | 
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愛媛県新居浜の週間天気
| 日付 |  31日 (木)  |  1日 (金)  |  2日 (土)  |  3日 (日)  |  4日 (月)  |  5日 (火)  |  6日 (水)  | 
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 天気 | 
				![]() 曇一時雨  | 
			
				![]() 晴時々曇  | 
			
				![]() 曇時々晴  | 
			
				![]() 曇時々晴  | 
			
				![]() 曇時々晴  | 
			
				![]() 曇時々晴  | 
			
				![]() 曇時々晴  | 
| 気温 | 
				19 11  | 
			
				14 7  | 
			
				13 4  | 
			
				16 7  | 
			
				18 9  | 
			
				19 10  | 
			
				20 11  | 
高尾山の最適シーズン
| 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | ||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
高尾山 山頂付近の気温
11月の気温
| 最高気温 | 17.3℃ | 
|---|---|
| 平均気温 | 13.5℃ | 
| 最低気温 | 9.9℃ | 
高尾山に登るときの服装と装備
| アイテム名 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | 
| ハットorキャップ | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | 
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ニット帽 | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | ○ | 
| レインウェア | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 
| ウインドブレーカー | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ | 
| ダウンベスト | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | ○ | 
| ダウンジャケット | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | ○ | 
| 半袖シャツ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | 
| 長袖シャツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | 
| フリースorセーター | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ | 
| トレッキングパンツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 
| ハーフパンツ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | 
| サポートタイツ | × | × | × | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | 
| アンダータイツ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | 
| 手袋 | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | 
| ネックウォーマー | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | 
高尾山 2時間20分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分
体重
	45kg
の人の場合
| 消費カロリー | 消費水分 | 
|---|---|
| 510kcal (おにぎり3個分) | 0.5L | 
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	 | 
	 
	 | 
	
体重
	65kg
の人の場合
| 消費カロリー | 消費水分 | 
|---|---|
| 737kcal (おにぎり4個分) | 0.8L | 
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	 | 
	 
	 | 
	
体重
	85kg
の人の場合
| 消費カロリー | 消費水分 | 
|---|---|
| 964kcal (おにぎり5個分) | 1L | 
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	 | 
	![]()  
	 | 
	
ひとことコメント 高尾山 2時間20分コース(日帰り)に関することならなんでもOK
					
					登山道は整備されています。有難うございます。 
					(no_nameさん 2025.10.17)
					
				
					
					高尾山から見る雲辺寺山 
					(Hugenさん 2017.2.3)
					
				

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