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たかおやま
高尾山 2時間20分コース(日帰り)

高尾山 … 所在地:香川県  
画像準備中
初級
総合難易度
Lv 28
平均斜度 Lv.33
4.7
総歩行時間 Lv.21
2時間20
歩行距離 4 km Lv.1
累積標高差 325 m Lv.16
山頂標高 495 m Lv.1
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愛媛県新居浜の週間天気

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雨時々曇
曇一時雨
曇一時雨
曇時々雨
曇時々雨
曇一時雨
曇一時雨
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愛媛県新居浜の週間天気 -Yahoo!天気-

高尾山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

高尾山 山頂付近の気温

7月の気温
最高気温31.1
平均気温27.1
最低気温23.9

高尾山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××
ダウンベスト××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××××
手袋××××××××××××
ネックウォーマー××××××××××××

高尾山 2時間20分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
510kcal (おにぎり3個分) 0.5L
おにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
737kcal (おにぎり4個分) 0.8L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
964kcal (おにぎり5個分) 1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
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アイコン 高尾山から見る雲辺寺山 (Hugenさん 2017.2.3)

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