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おくしろやま
奥城山 2時間50分コース(日帰り)

奥城山 … 所在地:石川県  
画像準備中
初級
総合難易度
Lv 30
平均斜度 Lv.34
4.8
総歩行時間 Lv.26
2時間50
歩行距離 5 km Lv.7
累積標高差 441 m Lv.22
山頂標高 515 m Lv.1
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雨のち曇
曇のち雨
曇のち雨
雨
雨時々曇
雨時々曇
曇一時雨
曇一時雨
曇り
曇り
曇り
曇り
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奥城山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

奥城山 山頂付近の気温

7月の気温
最高気温29.3
平均気温24.6
最低気温20.8

奥城山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××
手袋××××××××××
ネックウォーマー××××××××××

奥城山 2時間50分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
513kcal (おにぎり3個分) 0.6L
おにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
741kcal (おにぎり4個分) 0.9L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
970kcal (おにぎり5個分) 1.2L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
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アイコン 近くの狐里庵には山の珍味が多いです。 (ピコピコ体操さん 2016.5.18)

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