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なんぼふじ
南保富士 3時間50分コース（日帰り）

南保富士 … 所在地:富山県　　

南保富士の外観

中級

総合難易度

Lv 33

平均斜度	Lv.35
5度	Lv.35
総歩行時間	Lv.35
3時間50分	Lv.35

歩行距離	9 km	Lv.24
累積標高差	735 m	Lv.37
山頂標高	727 m	Lv.1

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富山県富山の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇時々雨	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴
気温	14 7	9 4	10 2	14 4	16 5	19 7	20 9

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南保富士の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

南保富士山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	16.5℃
平均気温	12℃
最低気温	7.9℃

南保富士に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	×	×	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

南保富士 3時間50分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
778kcal （おにぎり4個分）	0.9L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1124kcal （おにぎり6個分）	1.2L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1469kcal （おにぎり7個分）	1.6L

ひとことコメント　南保富士 3時間50分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

360°パノラマ眺望は最高です。（はつかりさん 2022.10.16）

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歩行時間 4時間	Lv.36

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