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むつがたけ
六ヶ岳 1時間30分コース(日帰り)

六ヶ岳 … 所在地:福岡県  
六ヶ岳の外観
初級
総合難易度
Lv 21
平均斜度 Lv.26
3.7
総歩行時間 Lv.14
1時間30
歩行距離 5 km Lv.5
累積標高差 322 m Lv.16
山頂標高 338 m Lv.1
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天気 雨のち曇
雨のち曇
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晴時々曇
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曇時々晴
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六ヶ岳の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

六ヶ岳 山頂付近の気温

3月の気温
最高気温14.2
平均気温9.2
最低気温4.4

六ヶ岳に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××
ダウンベスト××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××××
手袋××××××××××××
ネックウォーマー××××××××××××

六ヶ岳 1時間30分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
241kcal (おにぎり1個分) 0.3L
おにぎり
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
349kcal (おにぎり2個分) 0.5L
おにぎりおにぎり 水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
456kcal (おにぎり2個分) 0.6L
おにぎりおにぎり 水
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