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くろびしやま
黒菱山 3時間45分コース（日帰り）

黒菱山 … 所在地:富山県　　

黒菱山の外観

上級

総合難易度

Lv 50

平均斜度	Lv.61
8.5度	Lv.61
総歩行時間	Lv.34
3時間45分	Lv.34

歩行距離	4 km	Lv.1
累積標高差	520 m	Lv.26
山頂標高	1043 m	Lv.2

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富山県富山の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇時々雨	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴
気温	14 7	9 4	10 2	14 4	16 5	19 7	20 9

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黒菱山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

黒菱山山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	16.5℃
平均気温	12℃
最低気温	7.9℃

黒菱山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	×	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	×	×	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

黒菱山 3時間45分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
930kcal （おにぎり5個分）	0.8L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1344kcal （おにぎり7個分）	1.2L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1757kcal （おにぎり9個分）	1.6L

ひとことコメント　黒菱山 3時間45分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

林道から登山口の部分でそこそこ水量のある沢渡りをするので増水時はやや怖かったです(渇水期は飛び石で渡れるらしい) （のこのこさん 2021.5.12）

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