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ぼうじゅうさん
房住山 2時間5分コース（日帰り）

房住山 … 所在地:秋田県　　山域:山羽山地

房住山の外観

初級

総合難易度

Lv 24

平均斜度	Lv.28
4度	Lv.28
総歩行時間	Lv.19
2時間5分	Lv.19

歩行距離	5 km	Lv.5
累積標高差	345 m	Lv.17
山頂標高	409 m	Lv.1

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秋田県秋田の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇のち晴	曇り	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴
気温	11 3	9 2	9 0	13	16 1	17 3	16 5

秋田県秋田の週間天気 -Yahoo!天気-

房住山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

房住山山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	7.3℃
平均気温	1.7℃
最低気温	-3.8℃

房住山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
ニット帽	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
レインウェア	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	×	×
ウインドブレーカー	×	×	×	×	○	○	×	×	○	○	×	×
ダウンベスト	×	×	×	×	○	×	×	×	×	○	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	○	×	×	○	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
手袋	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○

房住山 2時間5分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
490kcal （おにぎり2個分）	0.5L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
708kcal （おにぎり4個分）	0.7L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
926kcal （おにぎり5個分）	0.9L

ひとことコメント　房住山 2時間5分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

悲しい乳母捨て山伝説が残る山。わったのことを思い出した。若い女を選んでゴメン(´-ω-`) （shunさん 2022.1.30）

わーいたーのしー（no_nameさん 2021.2.20）

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