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みせん
弥山 13時間55分コース（1泊2日）

弥山 … 所在地:奈良県　　山域:大峰山脈

弥山の外観

上級

総合難易度

Lv 63

平均斜度	Lv.36
5.1度	Lv.36
総歩行時間	Lv.127
13時間55分	Lv.127

歩行距離	24 km	Lv.103
累積標高差	2084 m	Lv.104
山頂標高	1895 m	Lv.33

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滋賀県大津の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇一時雨	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴
気温	16 9	12 5	14 2	16 6	18 6	20 8	20 9

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弥山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

弥山山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	9.5℃
平均気温	2.4℃
最低気温	-3.5℃

弥山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
ニット帽	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
レインウェア	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ウインドブレーカー	×	×	×	×	○	○	○	○	○	○	×	×
ダウンベスト	×	×	×	×	○	×	×	×	×	○	×	×
ダウンジャケット	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
アンダータイツ	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
手袋	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ネックウォーマー	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○

弥山 13時間55分コース（1泊2日）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
3395kcal （おにぎり17個分）	3.1L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
4903kcal （おにぎり25個分）	4.5L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
6412kcal （おにぎり32個分）	5.9L

ひとことコメント　弥山 13時間55分コース（1泊2日）に関することならなんでもOK

頂上ガスでしたが雪山楽しめました。（masaさん 2021.1.31）

頂上ガスでしたが雪山楽しめました。

弥山川から双門の巌は圧巻でした。（ masaさん 2020.11.15）

弥山川から双門の巌は圧巻でした。

双門の滝、石の双門を満喫。遡上だけでなく、迷岳方面からアプローチするトレースなし、テープなしの超バリルートもありますよ。（もひさん 2020.10.18）

双門の滝、石の双門を満喫。
遡上だけでなく、迷岳方面からアプローチするトレースなし、テープなしの超バリルートもありますよ。

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