だいもんじやま
大文字山 3時間20分コース（日帰り）

大文字山 … 所在地:京都府　　

初級

総合難易度

Lv 27

平均斜度	Lv.27
3.8度	Lv.27
総歩行時間	Lv.30
3時間20分	Lv.30

歩行距離	6 km	Lv.12
累積標高差	413 m	Lv.21
山頂標高	466 m	Lv.1

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大文字山のコースガイド

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奈良県奈良の週間天気

日付	31日 (木)	1日 (金)	2日 (土)	3日 (日)	4日 (月)	5日 (火)	6日 (水)
天気	曇一時雨	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々晴	晴時々曇	曇時々晴
気温	18 9	13 5	15 2	17 6	19 7	21 8	21 9

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大文字山の最適シーズン

1月			2月			3月			4月			5月			6月			7月			8月			9月			10月			11月			12月

大文字山山頂付近の気温

4月の気温

最高気温	20.1℃
平均気温	14.4℃
最低気温	9.2℃

大文字山に登るときの服装と装備

アイテム名	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月
ハットorキャップ	×	×	×	○	○	○	○	○	○	○	○	×
ニット帽	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
レインウェア	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ウインドブレーカー	×	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
ダウンベスト	×	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
ダウンジャケット	○	○	○	×	×	×	×	×	×	×	×	○
半袖シャツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
長袖シャツ	○	○	○	○	○	×	×	×	×	○	○	○
フリースorセーター	○	○	○	○	×	×	×	×	×	×	○	○
トレッキングパンツ	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○	○
ハーフパンツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
サポートタイツ	×	×	×	×	×	○	○	○	○	×	×	×
アンダータイツ	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
手袋	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
ネックウォーマー	○	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×

大文字山 3時間20分コース（日帰り）で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
727kcal （おにぎり4個分）	0.8L

体重

65kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1050kcal （おにぎり5個分）	1.1L

体重

85kg

の人の場合

消費カロリー	消費水分
1373kcal （おにぎり7個分）	1.4L

ひとことコメント　大文字山 3時間20分コース（日帰り）に関することならなんでもOK

お盆で工場も動いて無かったし疲れたけど景色が最高だった（まっちさん 2023.8.17）

銀閣寺から入り蹴上で降りた。銀閣寺から山頂までは見どころもあったが、山頂から蹴上は展望もなく冗長。倒木や迂回路が多く、次に登るならピストンを選ぶだろう。（no_nameさん 2019.12.10）

久しぶりの登山でした。小さい子からワンチャンまで、皆んなに愛されている山なんですね！（マネジャーさん 2019.11.17）

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