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1月の登山におすすめの長野県の山

雪の季節こそ、低山を楽しむシーズンです。
空気が澄んでいるので、遠くまで抜ける景色を堪能することができます。
標高の低い山の中から人気のコースをランキングにしました。

21位西穂高岳（長野県） 7時間40分コース難易度 Lv56上級

平均斜度	総歩行時間	歩行距離	標高差	山頂標高
6.9度	7時間40分	8km	926m	2909m

天気も良く、雷鳥にも会えました。（2018/5/27）

独標から行くの迷ったが１つ崖越えたら行ける気がした。（2017/8/11）

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22位塩見岳（長野県） 16時間30分コース 1泊2日難易度 Lv82上級

平均斜度	総歩行時間	歩行距離	標高差	山頂標高
7.1度	16時間30分	21km	2540m	3052m

12月　一泊二日で積雪期登山。アップダウンの連続で、夏山のコー...（2016/12/6）

日帰り弾丸登山はキツかったです。（2016/10/17）

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23位南木曽岳（長野県） 5時間45分コース 1泊2日難易度 Lv39中級

平均斜度	総歩行時間	歩行距離	標高差	山頂標高
4.7度	5時間45分	14km	1151m	1679m

登りはひたすら急登。頂上も展望なし。でもその先の避難小屋付近に...（2018/4/22）

4才の息子と一緒に登りまし。葉っぱを拾ったり、とかげをみたり、...（2017/9/3）

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24位飯綱山（長野県）（戸隠神社～飯綱縦走コース） 1泊2日難易度 Lv40中級

戸隠神社、善光寺に囲まれた山岳信仰のパワースポット

平均斜度	総歩行時間	歩行距離	標高差	山頂標高
5.1度	5時間20分	10km	850m	1917m

天気は晴れていても、途中までは木々が沢山あるので涼しいですよ(*...（2018/5/27）

2018/05/01 飯縄山から瑪瑙山へ縦走しました。登山者のいないうら...（2018/5/4）

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25位焼岳（長野県） 4時間20分コース 1泊2日難易度 Lv51上級

噴火口からは噴煙が立ち昇り大地の息吹を肌で感じる

平均斜度	総歩行時間	歩行距離	標高差	山頂標高
7.8度	4時間20分	6km	813m	2455m

新中の湯からのコースはこの煙めがけて進みます。道は分かりやすく...（2018/7/6）

上高地側の写真は沢山アップされているので、乗鞍側を…。（2018/6/2）

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26位御座山（長野県） 4時間50分コース 1泊2日難易度 Lv38中級

巨大な岩場の上に待つ頂！スリルの先にある大パノラマは必見

平均斜度	総歩行時間	歩行距離	標高差	山頂標高
4.9度	4時間50分	8km	640m	2112m

浅間山と御座山の華麗なコラボが素晴らしいです！（2018/3/3）

シャクナゲのトンネルがあります。（2016/6/15）

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27位四阿山（長野県） 7時間5分コース 1泊2日難易度 Lv50上級

百名山と花の百名山を縦走できる贅沢なコース

平均斜度	総歩行時間	歩行距離	標高差	山頂標高
6.2度	7時間5分	10km	1030m	2354m

今年初めての百名山に登りました。登り始めは少し雲が気になりまし...（2018/4/30）

山頂付近はラッセル地獄でした（2017/3/17）

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28位守屋山（長野県） 3時間50分コース 1泊2日難易度 Lv33中級

平均斜度	総歩行時間	歩行距離	標高差	山頂標高
4.6度	3時間50分	8km	605m	1651m

”百名山”の33座が見えると言う事で　2015　秋に行って来ましたが（...（2016/1/19）

29位硫黄岳（長野県）（赤岳） 1泊2日難易度 Lv57上級

平均斜度	総歩行時間	歩行距離	標高差	山頂標高
4.9度	11時間10分	21km	1800m	2760m

3/24　積雪多めですが、春先なのでそれほど寒くはありませんでした。（2018/3/27）

山頂手前です。（2017/4/30）

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30位鳥甲山（長野県）（ムジナ平～屋敷縦走コース） 1泊2日難易度 Lv54上級

万仏岩、ナイフリッジ、カミソリ岩、立ちはだかる岩壁の難所

平均斜度	総歩行時間	歩行距離	標高差	山頂標高
7.2度	7時間5分	10km	1250m	2038m

31位三ノ沢岳（長野県） 5時間20分コース 1泊2日難易度 Lv48上級

平均斜度	総歩行時間	歩行距離	標高差	山頂標高
6.4度	5時間20分	7km	725m	2847m

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