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とむろやま
戸室山 1時間5分コース(日帰り)

戸室山 … 所在地:石川県  
画像準備中
初級
総合難易度
Lv 31
平均斜度 Lv.43
6.1
総歩行時間 Lv.10
1時間5
歩行距離 2 km Lv.1
累積標高差 180 m Lv.9
山頂標高 548 m Lv.1
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富山県伏木の週間天気

日付 27日
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天気 晴のち雨
晴のち雨
雨のち曇
雨のち曇
曇時々晴
曇時々晴
雨時々雪
雨時々雪
雨時々雪
雨時々雪
雪
曇一時雪
曇一時雪
気温 17
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富山県伏木の週間天気 -Yahoo!天気-

戸室山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

戸室山 山頂付近の気温

3月の気温
最高気温10.4
平均気温5.6
最低気温1.1

戸室山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××
手袋××××××××××
ネックウォーマー××××××××××

戸室山 1時間5分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
275kcal (おにぎり1個分) 0.2L
おにぎり
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
397kcal (おにぎり2個分) 0.4L
おにぎりおにぎり
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
520kcal (おにぎり3個分) 0.5L
おにぎりおにぎりおにぎり 水
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