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みなみだけ
南岳 15時間25分コース(1泊2日)

南岳 … 所在地:長野県,岐阜県  山域:北アルプス南部
画像準備中
上級
総合難易度
Lv 70
平均斜度 Lv.37
5.2
総歩行時間 Lv.140
15時間25
歩行距離 23 km Lv.102
累積標高差 2125 m Lv.106
山頂標高 3033 m Lv.75
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岐阜県高山の週間天気

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晴れ
晴のち雨
晴のち雨
曇一時雨
曇一時雨
曇時々雨
曇時々雨
曇一時雨
曇一時雨
曇一時雨
曇一時雨
曇時々晴
曇時々晴
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岐阜県高山の週間天気 -Yahoo!天気-

南岳の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

南岳 山頂付近の気温

11月の気温
最高気温-2.4
平均気温-8
最低気温-12.5

南岳に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××××××××××
ニット帽
レインウェア××××××××
ウインドブレーカー××××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット
半袖シャツ××××××××××××
長袖シャツ
フリースorセーター
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××××××
サポートタイツ××××××××××××
アンダータイツ××
手袋××
ネックウォーマー××

南岳 15時間25分コース(1泊2日)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
3943kcal (おにぎり20個分) 3.5L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水水水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
5695kcal (おにぎり28個分) 5L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水水水水水水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
7448kcal (おにぎり37個分) 6.6L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水水水水水水水水水水
ひとことコメント 南岳 15時間25分コース(1泊2日)に関することならなんでもOK

アイコン 上高地→槍ヶ岳→大キレット→北穂高岳→涸沢岳→奥穂高岳→ジャンダルム→西穂高岳→上高地✨✨楽しかった〜 (たくさん 2016.8.9)

上高地→槍ヶ岳→大キレット→北穂高岳→涸沢岳→奥穂高岳→ジャンダルム→西穂高岳→上高地✨✨楽しかった〜

アイコン 風速20メートルにて、大キレットを断念 (からつさん 2016.7.10)

風速20メートルにて、大キレットを断念
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