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いしじりきやま
石地力山 百前森山(日帰り)

石地力山 … 所在地:奈良県  
画像準備中
上級
総合難易度
Lv 51
平均斜度 Lv.48
6.7
総歩行時間 Lv.64
7時間
歩行距離 13 km Lv.45
累積標高差 1455 m Lv.73
山頂標高 1140 m Lv.5
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石地力山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

石地力山 山頂付近の気温

3月の気温
最高気温14.5
平均気温8.8
最低気温4

石地力山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××
ダウンベスト××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ×××××××××××
手袋×××××××××××
ネックウォーマー×××××××××××

石地力山 百前森山(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1986kcal (おにぎり10個分) 1.6L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2869kcal (おにぎり14個分) 2.3L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
3752kcal (おにぎり19個分) 3L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水水水
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