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ごんげんやま
権現山 2時間25分コース(日帰り)

権現山 … 所在地:京都府  
権現山の外観
中級
総合難易度
Lv 40
平均斜度 Lv.51
7.2
総歩行時間 Lv.22
2時間25
歩行距離 4 km Lv.1
累積標高差 439 m Lv.22
山頂標高 601 m Lv.1
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京都府舞鶴の週間天気 -Yahoo!天気-

権現山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

権現山 山頂付近の気温

8月の気温
最高気温30.6
平均気温26.9
最低気温24.3

権現山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××
ダウンベスト××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××××
手袋××××××××××××
ネックウォーマー××××××××××××

権現山 2時間25分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
582kcal (おにぎり3個分) 0.5L
おにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
841kcal (おにぎり4個分) 0.8L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1100kcal (おにぎり6個分) 1L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
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