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みねとこやま
峰床山 5時間50分コース(日帰り)

峰床山 … 所在地:京都府  山域:京都北山
峰床山の外観
中級
総合難易度
Lv 34
平均斜度 Lv.28
3.9
総歩行時間 Lv.53
5時間50
歩行距離 14 km Lv.50
累積標高差 908 m Lv.45
山頂標高 970 m Lv.1
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峰床山の最適シーズン

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

峰床山 山頂付近の気温

2月の気温
最高気温7.9
平均気温4.2
最低気温0.7

峰床山に登るときの服装と装備

アイテム名1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
ハットorキャップ××××
ニット帽××××××××
レインウェア
ウインドブレーカー××××××××
ダウンベスト××××××××××
ダウンジャケット××××××××
半袖シャツ××××××××
長袖シャツ××××
フリースorセーター××××××
トレッキングパンツ
ハーフパンツ××××××××
サポートタイツ××××××××
アンダータイツ××××××××××
手袋××××××××××
ネックウォーマー××××××××××

峰床山 5時間50分コース(日帰り)で消費するカロリーと水分

体重

45kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1218kcal (おにぎり6個分) 1.3L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水
体重

65kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
1760kcal (おにぎり9個分) 1.9L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水
体重

85kg

の人の場合
消費カロリー消費水分
2301kcal (おにぎり12個分) 2.5L
おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり 水水水水水
ひとことコメント 峰床山 5時間50分コース(日帰り)に関することならなんでもOK

アイコン 12月初旬の小春日和に、20年振りに訪問しました。当日は絶好の晴天で山頂からの360°パノラマ眺望がバッチリ!うららかな日差しを浴びながら林間歩きを存分に楽しみました。林道が増えたり、水害で地形が変わったりしていましたが、訪れる人も少ないこの時期は落ち着いた山歩きを満喫できます。 (ももちゃんさん 2023.1.4)

12月初旬の小春日和に、20年振りに訪問しました。当日は絶好の晴天で山頂からの360°パノラマ眺望がバッチリ!うららかな日差しを浴びながら林間歩きを存分に楽しみました。林道が増えたり、水害で地形が変わったりしていましたが、訪れる人も少ないこの時期は落ち着いた山歩きを満喫できます。
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